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ダイエット 食事しているのに体重がじわじわ1

ダイエット 食事しているのに体重がじわじわ1キロくらい上がってしまってなんでやねん!と悲しんでたら今日の朝スルっと1キロくらい減った。ピザを1切れたべちゃったからかむくんでたみたい。マックも食べると1日くらい浮腫むけど、同じ感じかー