2017-04-27 日本おしゃぶり昆布や茎わかめはダイエッ 日本おしゃぶり昆布や茎わかめはダイエット 食事中のおやつに最適です。どうしても甘いものが恋しい時はカカオ成分の高いチョコレートをひとかじりしましょう。