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2017-08-29から1日間の記事一覧

インスタントスープ類おにぎりおでんヨー

インスタントスープ類おにぎりおでんヨーグルト野菜ジュース果汁ジュースコンビニでもダイエット 食事向けの物ってあるんですね。

甘いお菓子も白米もよく食べるわたしです

甘いお菓子も白米もよく食べるわたしですが、炊くのが面倒になってきたのでここ1月ほとんどお米を食べていませんでした。お菓子の量は変わらずなのですか、それでも周りから痩せたと驚かれました。なんちゃって糖質制限ダイエット 食事効いてる笑