それな笑笑まだ写真だからうん！！痩せるね！って感じだけど本人に直で言われたらもうガチのダイエット 食事だわ、その前に泣くけど

脂質はダイエット 食事の大敵！って言われがちだけど、体内の機能を維持する役割もあるから必要な栄養素だよ。極端に抜きすぎないように気をつけて。